ヤマザキ 親子でつくろうサンドイッチ教室

娘の幼稚園で行われた
サンドイッチ教室に参加して来ました。
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企画、運営など全て役員のお母様達が行っており
今回はヤマザキパンさんとのコラボ。
う~ん楽しみ~~♪
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材料も全て用意されており
もちろんパンはヤマザキパン。
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みかん、水菜、粒マスタード、ハムなど
並んだ食材にかなりみんな『????』

どんなサンドイッチが出来るのでしょう~~。

ハムとみかんと水菜のサラダサンド
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粒マスタード、かいわれ、ハム、みかんの組み合わせ。
水菜の食物繊維とみかんのビタミンCで風邪予防にもおすすめな
サンドイッチです。
意外な組み合わせで皆でキャーキャー言ってたけど
結構いけました。
ただマスタードを塗りすぎて辛かった(笑)


にんじんとかいわれのママレードハムロール
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細切りのにんじん、ハム、かいわれをマヨネーズとママレードで和えています。
甘めのマヨネーズがにんじんとマッチして
これは好きな味~~。
生のにんじんが全然くせが無くサラダだけでも美味しい。


フルーツチーズクリームサンド
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カッテージチーズにハチミツを混ぜたフルーツサンドです。
ハート型でくりぬいたパンが可愛い~~。
クリームチーズよりカッテージチーズは
低脂肪でおすすめだそうです。
これは子供も好きな味~~。


最後に栄養のお話もバッチリ聞いてきました。
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試食も~~♪
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お持ち帰りの予定が
しっかり食べて帰りました。

今、色んな企業が食育に力を入れていて
工場見学や、こうした活動を積極的に行っているみたいですね。

忙しい朝、栄養バランスのパーフェクトな朝食は
なかなか難しいですが
ちょっとした工夫でバランスの取れた
食生活を心がけたいと思います。



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by mapleakko | 2011-01-23 15:53 | パン・お菓子


■Name■akko        *MapleCafe*へようこそ 独学で始めたパン作りは5年目。大好きなお料理とhandmadeと共に主人と娘達(小1&年中)との日々を綴っています。


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